Você é resiliente?

“O problema não é o problema. O problema é sua atitude com relação ao problema”.

(Kelly Young)

Você está passando por situações adversas, acontecimentos do passado lhe trazem lembranças amargas ou até mesmo uma doença ou uma perda, ou... você está "pra baixo" "down" ou deprimido por causa de situações ainda presentes??? Este é o momento que a vida está lhe dando para saber, realmente, se é resiliente ou não. Comece a prestar mais atenção em você, nos seus sentimentos e atitudes. E agora, sobre a palavra chave a ser seguida Resiliência digo que caracteriza pessoas que têm a capacidade de retornar ao seu equilíbrio emocional após sofrer grandes pressões, tensões, estresse acumulado, ou seja, caos do dia-a-dia. São pessoas dotadas de habilidades que lhes permitem lidar com os problemas mantendo sempre a postura. A beleza e a motivação da resilência está em você poder escolher como perceber e responder as situações. Se você não é resiliente, comece a desenvolver essa atitude, pois isso pode melhorar muito a sua vida. O seu grau de felicidade dependerá de como você lidará com o sofrimentos. Motive-se.

p.s.¹ Definições retiradas da internet, com alguns comentários próprios.

p.s.² Palavra chave designada pelo meu querido Rafael Kerubas.